知らなかった、このエネルギースポット!
朝晩涼しくなりましたね~
夏の疲れが出ていませんか?
今、Kan.さんの「問題は解決するな」を読んでます。体のケアに関して、初めて知ったことがあり、是非皆さんにもお伝えしたくて書きました。
足の内側のくるぶしには、体を甦らせる力を持つと。体の中にはエネルギーの流れに関連する知られざる様々なスポットが沢山あり、足首が疲労すると感性 感覚が鈍るのでいざという時の直感が働かなくなる。
1日1度 内くるぶしを優しくなでる。長時間マッサージする必要はなく、入浴中や就寝前に軽くなでるだけで十分とのこと。
毎日ケアを続けていると、内くるぶしの状態を通して その日の調子が敏感にわかるようになると!
内くるぶしのエネルギーが高まってくると、ひらめきも訪れやすくなるというおまけつき(*'▽')
(かつて、内くるぶしは大地とつながり、宇宙とつながるために大切な役割を果たしていた)
さっそく自分の足で試そうと、靴下を脱ぐと ゴムのあとがくっきり(>_<) 1年中冷え性で、足首もむくみ気味・・・で、優しく優しく内くるぶしなでてみました。
ほんの1~2分でしたが、足元から上にワーッとエネルギーが伝わってくるのがわかりました。ハートまであたたかくなり、びっくりです!!!
体全体が緩むのです!!!とにかくやってみて~。手がすぐ届く場所で、1~2分で効果が感じられますから。
内くるぶしさん ありがとう!(^^)!